В классической психологии вас могут спросить: «Как вы себя чувствуете?». В НЛП я спрошу: «Чего вы хотите вместо этого?». НЛП— это язык нашего мозга.
Почему это эффективно?
Мы не анализируем почему у вас болит голова, когда вы слышите критику. Мы убираем эту связку. В результате триггеры, которые годами портили вам жизнь, перестают на вас действовать. Результат закрепляется сразу, без «раскачки» в 10 сессий.

Стираем боль, которая «застряла» в теле
Есть травмы, которые «не отпускают». Кажется, что вы всё осознали, всё поняли, но тело реагирует холодным потом, сердцебиением и желанием бежать. Это работает посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
ДПДГ(EMDR) — это «золотой стандарт» в мире психотерапии для работы с тяжелыми состояниями. Это метод билатеральной стимуляции, который позволяет переработать«зависший» файл памяти.
Боль уходит навсегда.

Эриксоновский гипноз — это про заботу.
Это мягкое, разрешающее погружение в легкое трансовое состояние. То самое, в котором вы бываете каждый день, когда смотрите в окно поезда или засыпаете. Это естественно и безопасно.
Как проходит сессия?
Вы сидите в удобном кресле (или лежите) с закрытыми глазами. Я говорю спокойным голосом, используя метафоры и образы. Ваше подсознание само находит ресурсы для исцеления и меняет старые установки на новые.
Результат: Вы выходите из транса отдохнувшим, а через день замечаете — проблема, которая мучила годами,стала мелкой и незначительной. Или исчезла вовсе. Без насилия над психикой. Без страха «меня загипнотизировали».

Не умеешь рисовать? Отлично. Значит, это сработает.
Люди ошибочно думают, что арт-терапия — это рисование «чтобы успокоиться». Нет. Это проективная диагностика и глубокая психологическая работа, где кисть и краски заменяют слова.
Когда это нужно?
Ребенок не может объяснить, что у него внутри (страх, обида, гнев). Слова — это ложь или защита.Рисунок — это правда. Взрослый «заблокировал» эмоции телом. Болит спина, голова, но психосоматика не уходит через разговоры.
Результат:
Ребенок перестает бояться темноты и кусаться. Взрослый отпускает то, что душило годами. И вам не нужно быть художником. Кривые линии — самые честные.

Метафорические карты (МАК) — это колода изображений (люди, ситуации, абстракция, животные). Выглядит как настольная игра. На деле — лазерная диагностика подсознания.
Почему это работает? Пока вы ищете логическое объяснение («эта картинка похожа на меня, потому что у девочки синее платье, как у меня было в детстве»), ваше подсознание уже выбрало ту карту, которая точно отражает вашу травму, страх или желание.
Без воды и долгих рассказов.
Вы не говорите «я несчастна в браке». Вы говорите: «Эта карта — про пустоту». А я понимаю всё. И сразу начинаю терапию.
Форматы работы с МАК: Индивидуально(дети/взрослые) + Парно (для прояснения отношений).

Уважаемые руководители! Как снизить текучку кадров на 30% без повышения зарплат?
Я, Светлана Лавренова (психолог, бизнес-коуч), предлагаю системное решение. Что я делаю для бизнеса:
1. Групповые тренинги по НЛП и стресс-менеджменту. Учу сотрудников «переключать» мозг в ресурсное состояние за 5 минут. Результат: они перестают «приносить проблемы из дома» и срываться на клиентах.
2. Коучинг для ТОП-команды. Убираю внутренние конфликты и повышаю личную эффективность руководителей без «выгорания».
3. Корпоративный психолог на аутсорсе. Сотрудники получают доступ к личным сессиям (ДПДГ, НЛП) за счет компании. Это удерживает ценных специалистов лучше, чем премия. Потому что забота о ментальном здоровье сейчас — главный HR-бонус.
Цифры и факты: Рост продуктивности (КПД) минимум на 30%. Просто потому что людям стало спокойно работать.
Удобные предложения на разный бюджет.