Кейс №9. Михаил, 40 лет

*«Я не тот человек, который пойдёт к психологу. Серьёзно. Я ИП с 90-х, прошёл вещевые рынки, зной и мороз, ездил за товаром, продавал, выживал. Привык рассчитывать только на себя. И когда сейчас везде реклама психологов — «приходи, станет легче» — я всегда думал: «Ещё один способ вытянуть деньги».*

Но история, которая со мной случилась, выбила меня надолго.

Когда я был в первом браке, я заработал на собственную квартиру, а так как мой брак на тот момент уже трещал по швам — друзья посоветовали: «Оформи квартиру на маму. Мама же не предаст». Я так и сделал. Брак в итоге развалился. Но квартиру я оставил на маме.

Прошло время. У меня появились другие планы. Я пришёл к маме: «Давай продадим квартиру». А она говорит: «Нет. У твоего младшего брата трое детей, бизнеса нет, с работой не складывается. А ты так хорошо зарабатываешь, купишь себе ещё одну, а эта квартира останется младшему брату«.

Я, в своё время, помогал брату. Открыл ему точку, привёз товар. Но он не выдержал — ни жару, ни мороз. Его постоянно увольняли с разных работ. А я — и в зной, и в холод — был на рынке. Но мама выбрала его. Квартиру не отдала.

Я был в шоке. Родная мама. Человек, который должен быть самым близким. Поступила как последний… Я оборвал с ней общение. Но отпустить эту ситуацию не мог. Прошло 10 лет — а я всё возвращался мыслями к той квартире, к той обиде, к тому чувству предательства.

Моя девушка долго уговаривала меня сходить к психологу. Говорила: «Есть один специалист, Светлана, попробуй». Я согласился с мыслью: «Ладно, схожу, чтобы отстала. Всё равно я сам всё понимаю. Что она мне нового скажет?»

Пришёл. Скептический, закрытый. И правда — я всё понимал про себя: и про обиду, и про маму, и про то, что надо отпустить. Но понимание не помогало. Боль никуда не уходила.

Светлана не стала меня «разговаривать». Она начала работать через НЛП и ДПДГ. Мы копнули первый брак — оказывается, там тоже был груз, который я тащил. Потом — мама. Она не мирила меня с ней. Мы просто убрали острую реакцию на прошлое. Сделали так, чтобы я мог жить дальше. Чтобы прошлое стало… размытым. Оно есть, но оно не цепляет!

Это было неожиданно. Я не верил, что психология — это серьёзно. Думал, всё это для слабаков. А вышел от Светланы другим. Не скажу, что я стал «сенситивным» или плачу над фильмами. Нет. Я просто перестал вздрагивать при мысли о маме и квартире. Перестал прокручивать это каждый вечер. Освободил голову для настоящего.

Сейчас, если кто-то из моих знакомых говорит «психолог — это фигня», я отвечаю: «Ты просто не был у Светланы». Я рекомендую её всем. Даже тем, кто, как я, думает, что сам всё понимает. Понимать — не значит отпустить. А отпустить — это про результат.

Светлана, спасибо. Вы сделали то, на что у меня не хватило 10 лет. За несколько сессий.»