Если вы узнали себя в предыдущей статье — если вы чувствуете, что слишком сильно привязаны к сыну, если вы ревнуете его к партнёршам, если вам трудно отпустить его во взрослую жизнь — это первый и самый важный шаг. Вы увидели проблему. А значит, вы можете её изменить. Синдром...

Есть такие матери, которые стареют не физически — они стареют в своей психике. Они пытаются остановить время через своего сына. Они воспринимают его не как взрослого мужчину, а как продолжение своей молодости, своей привлекательности, своей значимости. Они гордятся им — но не как...

В ночь свадьбы муж сказал жене простую вещь: «Если мы хотим прожить вместе долго и сохранить друг друга, у нас будет правило». Тогда она восприняла это как красивую теорию. Как романтичный жест в день свадьбы. Но спустя три года она призналась: это правило удержало их от...

«Я знаю, что он мной манипулирует. Я вижу все его приёмы. Я могу разложить по полочкам, что происходит. Но когда он звонит — я беру трубку. Когда он просит — я соглашаюсь. Я понимаю всё головой. Но сделать ничего не могу». Эту фразу я слышу очень часто. От женщин, которые годами...

Ольга пришла ко мне в 37 лет. Она была красивой, успешной, с хорошей работой, друзьями, хобби. Она выглядела как женщина, у которой всё под контролем. Но она не могла уйти от мужчины, с которым была в отношениях уже 5 лет. «Я знаю, что он нарцисс. Я прочитала книги. Я знаю все его...

«Я ночь не спала, переживала за тебя». «У меня давление поднялось, когда ты не сдал экзамен». «Ты же знаешь, как я за тебя волнуюсь. Я же бабушка». «Я столько для тебя сделала, а ты…» Эти фразы знакомы многим. Они звучат мягко, даже заботливо. Но за ними — мощная...

Катя пришла ко мне в 30 лет. Она была успешным специалистом, у неё были отношения, друзья, планы на жизнь. Но внутри — постоянное чувство вины. Она боялась телефонных звонков. Она проверяла телефон, даже когда не ждала звонков. И каждый раз, когда она видела пропущенный от бабушки, у...

«Старший у меня — молодец, сам всего добился. А младший… ну что с ним делать? Он такой хороший, добрый, но безответственный». «Я не хочу обижать старшего, но у младшего же дети, ему нужнее». «Ты же сильный, ты справишься. А брату нужна помощь». «Все вон смотрят — у меня один...

Одна из самых частых историй, которые я слышу от взрослых мужчин, — это история про «разделённую любовь». Про то, как мама любила одного сына за достижения, а второго — за беспомощность. И как эта любовь разрушала их обоих. Эта история — реальная. Из моей практики. Она о том, как...

«Я не понимаю, что с ним происходит. Раньше он слушался, был послушным, а теперь — как будто подменили». «Она огрызается, хлопает дверью, не хочет разговаривать». «Я боюсь, что если я отпущу — он пропадёт. Что наделает ошибок и разобьётся». Эти фразы я слышу от родителей, чьи...