Ирина, 45 лет. Боли в суставах, головные боли, бессонница — психосоматика

«К Светлане я пришла не от хорошей жизни. Пятнадцать лет назад мой родной брат забрал у меня бизнес. Всё было оформлено на нём, я работала как лошадь, а переоформить — «успеется, это же брат, разве он предаст?» Предал. Я осталась с пустыми руками, с обидой, с чувством «как же так».

Я очень долго выходила из этого сама. К психологам не ходила — я же умная, я всё про себя понимаю. И правда: я могла объяснить, почему злюсь, почему не сплю, почему не доверяю людям. Но сделать со своей реакцией ничего не могла. Понимание не помогало. Злость никуда не уходила.

Потом я открыла новый бизнес. Развила его. Вроде бы всё хорошо. Но тело начало ломаться. Сначала голова болела всё чаще. Потом суставы — особенно кисти рук и колени. Потом бессонница: лежу, смотрю в потолок, голова кипит. Обезболивающие становились привычкой. Врачи говорили: «По анализам всё в норме». Я решила: возрастное, наверное. Смирилась.

Но подруга уговорила: «Сходи к психологу. Не может возрастное в 45 лет так вырубать». И я пришла к Светлане.

*Мы работали через НЛП и ДПДГ. Сначала убрали обиду на брата — ту самую, которую я носила 15 лет. Потом оказалось, что болезнь давала мне неосознанное разрешение отдыхать: когда болит — можно ничего не делать. Эту связку тоже убрали. Дальше мы нашли гнев, который застрял в теле — я тогда не дала себе разозлиться по-настоящему. И самую главную установку «никому нельзя доверять», которая заставляла всё тащить на себе.*

За пять сессий тело отпустило. Бессонница ушла после первой же встречи. Боли в кистях рук перестали мучить через три сеанса. Головные боли исчезли постепенно, а колени отпустили последними. Сейчас я не принимаю обезболивающие. Сплю нормально. И главное — я перестала думать, что это «возрастное». Это было незакрытое прошлое, которое просто нашло выход в теле.

Светлана, спасибо. Вы сделали то, что я не могла сделать сама за 15 лет. За пять встреч.»